HjemOpskrifterGrillet krydret burger med avocadocreme og søde kartofler

Grillet krydret burger med avocadocreme og søde kartofler

Måltidstype:
Hovedret
Samlet tid:
30-60 min
Del med en ven

Ingredienser

4 personer
søde kartofler
  • 1 kg sød kartoffel i pommes frites stave
  • 2 spsk Maizena majsstivelse
  • 2 spsk olivenolie
kryddersalt
  • 0.5 dl groft salt
  • 2 spsk friske timianblade
avokadocreme
  • 2 avocadoer
  • 1 spsk mayonnaise
  • salt & friskkværnet peber
  • 1 tsk saft fra citron (usprøjtet)
burger
  • 500 g hakket oksekød (ca. 12% fedt)
  • 1 dl frisk basilikum hakket
  • 2 spsk friske timianblade
  • salt & sort peber
  • 4 hjemmelavede burgerboller - se seperat opskrift
  • 80 g rucolasalat
  • 2 tomater i skiver
  • 1 rødløg i skiver

SÅDAN GØR DU

  • 1.
    Skræl søde kartofler og skær dem i stave på 1,5 cm x 7 cm til lange pommes frites.

  • 2.
    Udvand søde kartofler i koldt vand i mindst en ½ time, men gerne op til 2 timer.

  • 3.
    Det gør dem mere sprøde, når de bages.

  • 4.
    Hældet vandet fra og dup dem helt tørre.

  • 5.
    Knus salt og timian i en morter til kryddersalt.

  • 6.
    Kom søde kartofler i en frysepose med maizena og 2 tsk. kryddersalt.

  • 7.
    Ryst posen godt og fordel kartoflerne på en bradepande med bagepapir.

  • 8.
    Dryp med olivenolie og rist dem sprøde i ovnen ved 200°C varmluft i ca. 25 min.

  • 9.
    Vendes undervejs.

  • 10.
    Skrab avocadokødet ud med en ske og mos det med en gaffel.

  • 11.
    Rør mosen sammen med mayonnaise, smag til med citronsaft samt salt og peber.

  • 12.
    Bland oksekød med basilikum, timian, salt og peber.

  • 13.
    Formes til 4 bøffer og grilles ca. 3-4 min. på hver side afhængig af tykkelsen.

  • 14.
    Flæk burgerbollerne og lun dem på grillen.

  • 15.
    Smør med avocadocreme på bunden, top op med rucola, grillet bøf, tomater og rødløg.

  • 16.
    Server med sprøde fritter og lidt ekstra kryddersalt.

  • 17.
    Tips: Prøv også en burger med grillet aubergine og squash i stedet for burgerbolle. Kryddersalt kan laves med mange forskellige urter, fx rosmarin eller salvie. Almindelige kartofler kan også bruges.

Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
14032 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
581 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELINGNÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber: 2.2 g
Protein: 17.1 %5.8 g
Kulhydrat: 36.3 %12.4 g
Fedt: 46.6 %7.3 g
Alkohol: 0 %0.0 g
;