Find butik
Ugens avis
Fordelsapp
Opskrifter
SPAR tilbyder
Butikken
Gul Pris
Hele Danmarks lokale supermarked
Grillinspiration
Specialøl
Miljø & sundhed
Læs om vores initiativer
Miljø- & sundhedsmærker
Klimaråd
Ren Natur
Bestil online
Klik & Køb
Bestil hos Wolt
Hjem
Opskrifter
Hjemmelavede knækbrød med rørt krydderurtedip
Hjemmelavede knækbrød med rørt krydderurtedip
Måltidstype:
Madpakke
Samlet tid:
30-60 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
hjemmelavede knækbrød
grovvalsede havregryn
1.5 dl
sesamfrø
1.5 dl
hørfrø
1 dl
græskarkerner
1 dl
solsikkekerne
1 dl
blå birkes
4 spsk
grahamsmel
3.5 dl
bagepulver
1 tsk
salt
1 tsk
olivenolie
1 dl
vand
1 dl
krydderurtedip
Buko® Økologisk naturel 70+ (25%)
200 g
mælk
2 spsk
hakket kruspersille
2 spsk
snittet purløg
2 spsk
frisk timian
1 spsk
salt & friskkværnet peber
0
Sådan gør du
1.
Kom alle ingredienser til knækbrødet i en foodprocessor og bland det godt sammen til ensartet konsistens.
2.
Dejen skal kunne rulles ud på et stykke bagepapir uden mel.
3.
Del dejen i 2 og rul hver dej ud mellem 2 stykker bagepapir, så dejen er ca. 2 mm tyk.
4.
Kom bagepapir med dej over på en bageplade og træk det øverste lag bagepapir af.
5.
Bages en ad gangen midt i ovnen i ca. 18 minutter ved 190C.
6.
Tag knækbrødet ud og skær dem i kvadrater med et pizzahjul, mens de er varme.
7.
Lad knækbrødet køle helt af på en rist.
8.
Bland flødeost sammen med mælk, hakket persille, snittet purløg, timianblade, salt og kværnet peber.
9.
Server stykker af knækbrød på fad med krydderurtedip i en skål.
10.
Gem resten af knækbrødene i en tætlukket dåse.
Madpakke
Snacks
Brød og boller
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
15189 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
1504 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
-
8.3 g
Protein:
11.8 %
10.4 g
Kulhydrat:
20.7 %
18.3 g
Fedt:
67.5 %
27.4 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om SPAR
Læs om SPAR
Job og karriere
Presse
Kontakt os
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Privatlivspolitik
Genveje
Find butik
Fordelsapp
Tilmeld nyhedsbrev
Klik & Køb
Ugeavisen
Ugens avis
Tilmeld ugeavisen
Ikke modtaget ugeavisen?
Afmeld ugeavisen
;