
Italiensk kødsauce med tomat
Kog spaghetti efter anvisning på emballagen.
Varm en stor sautepande op med olivenolie og sauter hakket oksekød til det er brunet.
Kom salt, hvidløg og chiliflager i og sauter i 2-3 min. Kom sorte oliven og hakkede tomater i og rør rundt. Lad det simre i 5-10 min.
Vend den afdryppede spaghetti i kødsaucen og server staks med revet parmesanost blandet med revet cheddar. Pynt med cherrytomater og frisk basilikum.
Energi pr. person: 2824 Kj/ 672 kcal.
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 11,0 g.
Kulhydrat: 17,5 g.
Fedt: 8,0 g.