Find butik
Ugens avis
Fordelsapp
Opskrifter
SPAR tilbyder
Butikken
Gul Pris
Hele Danmarks lokale supermarked
Grillinspiration
Specialøl
Miljø & sundhed
Læs om vores initiativer
Miljø- & sundhedsmærker
Klimaråd
Ren Natur
Bestil online
Klik & Køb
Bestil hos Wolt
Hjem
Opskrifter
Galia melonsalat med parmaskinke
Galia melonsalat med parmaskinke
Måltidstype:
Forret
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
parmaskinke ca. 100 g
8 skive
galiamelon uden kerne og skind ca. 900 g.
1 stk
friske mozzarella oste i grove stykker
250 g
olivenolie
4 spsk
balsamico glaze
1 spsk
salt & friskkværnet peber
0
frisk basilikum
1 bæger
Sådan gør du
1.
Skræl og skær melonen i tynde både.
2.
Anret skiverne på et stort fad.
3.
Fordel parmaskinke og mozzarella oven på melonskiverne.
4.
Pisk olivenolie og balsamico sammen og smag til med salt og peber.
5.
Hak basilikum groft og drys det over salaten.
6.
Hæld dressingen over og drys med kværnet peber.
7.
Server salaten med brød, og som tilbehør til alt slags grillet kød.
Grøntsager
Frugt
Forret
Salater
Salater
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
6804 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
678 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
-
0.6 g
Protein:
18.4 %
7.3 g
Kulhydrat:
12.2 %
4.9 g
Fedt:
69.4 %
12.7 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om SPAR
Læs om SPAR
Job og karriere
Presse
Kontakt os
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Privatlivspolitik
Ugeavisen
Ugens avis
Tilmeld ugeavisen
Ikke modtaget ugeavisen?
Afmeld ugeavisen
Genveje
Find butik
Fordelsapp
Tilmeld nyhedsbrev
Klik & Køb
;