Find butik
Ugens avis
Køb online
Opskrifter
Fordelsapp
Specialøl
Øl og mad
Råvarer og Brygprocesser
Forskellige øltyper
Vi tilbyder
Go’ Hverdag
Hverdagstips
Kend dit affald
Tæt på råvaren
I butikken
Vores udvalg
Gul Pris
Grillunivers
Kød på grillen
Grillopskrifter på tilbehør
Miljø & sundhed
Læs om Miljø & sundhed
Klimaråd
Miljø- & sundhedsmærker
Ren Natur
Hjem
Opskrifter
Rødbedesalat med crudité af beder og gulerødder
Rødbedesalat med crudité af beder og gulerødder
Måltidstype:
Forret
Samlet tid:
0-30 min
Del med en ven
facebook
linkedin
twitter
pinterest
email
Print Opskrift
Ingredienser
4 personer
4 rødbeder
2 gule beder
2 gulerødder
6 spsk æbleeddike
1 saften fra en citron (usprøjtet)
frisk oregano
salt & sort peber
SÅDAN GØR DU
1.
Skræl rødbeder, gule beder og gulerødder.
2.
Riv rødbederne på et rivejern.
3.
Kør gulerødder og gule beder fint på et mandolinjern og kom i en skål med koldt vand, så de ikke bliver brune.
4.
Vend rødbede med citronsaft, æbleeddike og salt og peber.
5.
Kom gule beder og gulerødder i en sigte så vandet kan trække fra.
6.
Læg dem i en skål ca. 15 min med lidt salt, peber og æbleeddike.
7.
Bland dem godt sammen med rødbederne og pynt med frisk oregano.
Forret
Salater
Næringsindhold:
Energiindhold for hele retten:
2272 kj / kcal
Næringsindhold pr. 100g
166 kj / 0 kcal
Energifordeling
ENERGIFORDELING
NÆRINGSINDHOLD PR. 100G
Fiber:
2.3 g
Protein:
10.5 %
1.0 g
Kulhydrat:
85.1 %
8.3 g
Fedt:
4.4 %
0.2 g
Alkohol:
0 %
0.0 g
Om Spar
Læs om SPAR
Job og karriere
Presse
Kontakt os
Kundeservice
Konkurrencer & Vilkår
Gavekort
Kundeinformation
Anmodning om indsigt
Privatlivspolitik
Ugeavisen
Ugens avis
Tilmeld ugeavisen
Ikke modtaget ugeavisen?
Afmeld ugeavisen
Genveje
Find butik
Fordelsapp
Tilmeld nyhedsbrev
Klik & Køb
Facebook
Youtube
;